مراقبتهای بعد از بوتاکس؛ بایدها و نبایدهای مهم + نحوه خوابیدن
با وجود اینکه بوتاکس یک روش غیرتهاجمی برای درمان و زیبایی میباشد، به تنهایی نمیتواند نتیجه دلخواه را برای شما ایجاد کند؛ در واقع مراقبتهای بعد از بوتاکس یکی از مهمترین مراحل در ثبات نتیجه و جلوگیری از عوارض جانبی هستند. با رعایت تمامی نکات مراقبتی میتوانید در زمان استاندارد، تغییر دلخواه را در قسمت تزریق شده احساس کنید. ما در این مقاله تمامی نکات ضروری در مورد مراقبتهای بعد از بوتاکس پیشانی و دور چشم ، گردن، خط اخم و … را برای شما بیان میکنیم؛ با ما همراه باشید.
- مراقبتهای بعد از بوتاکس شامل چه مواردی میشود؟
- بعد از بوتاکس چگونه بخوابیم؟
- مراقبتهای بعد از بوتاکس پیشانی و دور چشم
- مراقبتهای بعد از بوتاکس در زمینه خوراکی
- سوالات متداول
- تا چه موقع بعد از تزریق بوتاکس نباید ورزش کنم؟
- آیا شستن صورت بعد از بوتاکس مجاز است؟
- مصرف قهوه بعد از بوتاکس اشکال دارد؟
- آیا کبودی بعد از بوتاکس طبیعی است؟
- آیا میتوان بعد از بوتاکس آرایش کرد؟
- بعد از بوتاکس چه زمانی میتوان سونا رفت؟
- اگر نتیجه بوتاکس نامتقارن شد چه باید کرد؟
مراقبتهای بعد از بوتاکس شامل چه مواردی میشود؟
به طور کلی مراقبتهای بعد از بوتاکس در دو بخش عمومی و اختصاصی خلاصه میشوند. در این قسمت با نکاتی که هر فرد پس از تزریق بوتاکس نیاز به رعایت آن دارد، آشنا خواهید شد:
- پرهیز از ماساژ دادن ناحیه تزریق: اولین نکته در مورد مراقبت پس از بوتاکس این است که حداقل تا 6 ساعت بعد از تزریق، به هیچ عنوان ناحیه مورد نظر را لمس نکنید. معمولا پس از تزریق بوتاکس مقداری درد جزیی و خارش در آن ناحیه احساس میکنید؛ با این حال خارش، فشار یا لمس این قسمت موجب جابجا شدن بوتاکس و انتقال آن به قسمتهای دیگر خواهد شد. در این صورت نه تنها نتیجه دلخواه را از تغییرات صورت و … نمیگیرید، بلکه شاهد بروز ژل در نواحی غیرهدف خواهید شد. برخی پزشکان توصیه میکنند حداقل یک روز پس از بوتاکس، از لمس این ناحیه بپرهیزید و در صورت احساس خارش، پس از 6 ساعت بدون فشار ناحیه تزریق را بخارانید.
- عدم استفاده از لوازم آرایشی: قطعا اکثر بانوان پس از تزریق ژل ، علاقمند به استفاده از کرم و دیگر لوازم آرایشی هستند. با این حال لازم است حداقل 24 ساعت بعد از بوتاکس، هیچگونه لوازم آرایشی روی صورت استفاده نشود. استعمال کرمپودر، آبرسان و … بر روی پوست، فشار زیادی وارد کرده و موجب انتقال ژل به نواحی دیگر خواهد شد. بنابراین برای نتیجهگیری بهتر، لازم است استفاده از ماسک، لوازم آرایشی و پدهای اسفنجی را تا یک روز به تعویق بیندازید.
- پرهیز از قرارگیری در گرما: یکی از مهمترین مراقبتهای بعد از بوتاکس ، جلوگیری از گرم شدن بیش از حد محل تزریق میباشد. در واقع تابش مستقیم نور خورشید، استخر آب گرم، سونا و جکوزی دشمن اصلی بوتاکس بوده و موجب گشاد شدن رگهای خونی میشوند؛ به این ترتیب فشار خون در نواحی بوتاکس افزایش یافته و نتایج منفی در ماندگاری و تاثیرگذاری ژل بر جای میگذارد. به همین دلیل بهتر است تا 48 ساعت پس از بوتاکس، از قرار گرفتن در حرارت زیاد خودداری نمایید.
- عدم استفاده از برخی داروها: ماهیت برخی داروها به گونهای است که احتمال بروز کبودی یا خونریزی در محل تزریق را افزایش میبخشد؛ به همین دلیل لازم است داروهای مصرفی خود را به پزشک معرفی کرده و از مصرف خودسرانه دارو پس از تزریق خودداری نمایید. به عنوان مثال داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن یا مکملهایی مانند ویتامین E موجب بروز مشکلات جدی پس از بوتاکس خواهند شد.
- پرهیز از ورزش و فعالیتهای سنگین: همانطور که میدانید با فعالیتهای بدنی سنگین مانند ورزش، گردش خون در بدن شدت یافته و موجب بالا رفتن فشار خون میشود. به این ترتیب احتمال بروز کبودی در محل تزریق افزایش یافته و حتی امکان انتقال ژل به سایر نواحی بدن نیز وجود دارد. به این ترتیب نتیجه موثر از بوتاکس ایجاد نشده و هزینه و زمان شما سوخت میشود. بنابراین بهتر است طبق دستور پزشک، حداقل چند روز پس از بوتاکس فعالیتهای ورزشی و پرفشار انجام ندهید؛ این فعالیتها شامل بلند کردن وسایل سنگین، حرکت شدید نواحی تزریق، دویدن و … میباشند.
- تنظیم نحوه نشستن و خوابیدن: یکی از مهمترین مراقبتهای بعد از بوتاکس این است که برای نشستن و خوابیدن نکاتی را رعایت کنید؛ در واقع بین 4 تا 6 ساعت پس از تزریق، لازم است از خوابیدن پرهیز کرده و نحوه نشستن شما به صورتی باشد که سر خم نشود. از طرفی اگر در 4 ساعت اولیه پیادهروی آرام داشته باشید، اثربخشی بوتاکس را تسریع بخشیده و از بروز عوارض احتمالی جلوگیری میکنید. علاوه بر این لازم است تا 48 ساعت پس از بوتاکس، روی کمر خوابیده و از برخورد نواحی تزریق شده با بالشت و … جلوگیری نمایید؛ این برخورد موجب جابجایی ژل و از بین رفتن نتیجه دلخواه خواهد شد.
بعد از بوتاکس چگونه بخوابیم؟
یکی از مراقبتهای بعد از بوتاکس که باید حتما آن را جدی بگیرید، خوابیدن است. بسیاری از افراد تصور میکنند که هیچ ایرادی ندارد بعد از بوتاکس بینی، زیر چشم و یا پیشانی بخوابند و استراحت کنند؛ اما واقعیت این است که حداقل 4 ساعت نباید دراز بکشید. بهتر است شب اول به پشت بخوابید و صورت خودتان را روی بالش فشار ندهید.
استفاده از بالش تمیز و روبالشی ضد عفونی شده که احتمال تحریک پوست را کاهش میدهند، توصیه میشود. خوابیدن به پهلو باعث از بین رفتن نتیجه بوتاکس نمیشود، اما اگر عادت دارید صورت را محکم روی بالش قرار دهید، خوابیدن به پشت در شب نخست روش بهتری است.
نکته مهم: استفاده از چند بالش بلند و قرار دادن سر در وضعیت بسیار بالا ضرورت ندارد. کافی است وضعیت خواب راحت باشد و فشار مستقیم و طولانی روی نقاط تزریق وارد نشود. بنابراین، نیازی نیست که به خودتان سخت بگیرید.
مراقبتهای بعد از بوتاکس پیشانی و دور چشم
یکی از مهمترین مراقبتهای اختصاصی بعد از بوتاکس، نکاتی است که در نواحی پیشانی و چشم باید رعایت گردند؛ از جمله این مراقبتها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- مراقبتهای بعد از بوتاکس پیشانی: بوتاکس پیشانی برای از بین بردن خط اخم میان دو ابرو و خطوط افقی ایجاد شده انجام میگردد. بنابراین مراقبتهای بعد از بوتاکس پیشانی، نقش مهمی در جوانتر دیده شدن فرد داشته و از اهمیت بالایی برخوردار است. به این منظور لازم است حداقل 4 تا 6 ساعت پس از تزریق، به هیچ عنوان سر را خم نکرده و از تکان دادن شدید آن خودداری نمایید.
پوشیدن کلاه، هدبند و … موجب گرم شدن سر، تعرق پیشانی و فشار وارد شدن به محل تزریق خواهد شد؛ به همین دلیل توصیه میکنیم تا زمان تعیین شده توسط پزشک از هرگونه پوشش سر و پیشانی اجتناب نمایید. همچنین میتوانید برای کم کردن کبودی و ورم پیشانی از کمپرس سرد بر روی این ناحیه استفاده کنید.
- مراقبتهای بعد از بوتاکس دور چشم: معمولا هدف از بوتاکس دور چشم، از بین بردن چروکهای ریز و خطوط پنجه کلاغی میباشد. از آنجایی که چشم یکی از حساسترین اعضای بدن بوده، لازم است تمامی مراقبتهای لازم پس از تزریق ژل در این ناحیه اعمال گردد. بنابراین توصیه میکنیم حداقل تا 24 ساعت پس از بوتاکس، نواحی اطراف چشم و پلک را مالش نداده و حتی در صورت احساس خارش، آن را لمس نکنید. پس از 24 ساعت میتوانید بدون ایجاد فشار این نواحی را به آرامی بخارانید.
در اولین روزهای پس از بوتاکس، در معرض مستقیم آفتاب قرار نگرفته و عینکهای سنگین به چشم نزنید؛ به جای آن میتوانید با استفاده از عینک مناسب، از برخورد احتمالی دست با چشم جلوگیری کرده و تاثیر حرارت را در این ناحیه به حداقل برسانید. همچنین لازم است تا ساعاتی پس از بوتاکس، از آرایش چشم جلوگیری کرده و پس از آن، این کار را با کمترین فشار و استفاده از بهترین مواد انجام دهید. استفاده از پنبه یا کمپرس سرد در این ناحیه میتواند میزان کبودی و تورم دور چشم را کاهش دهد.
مراقبتهای بعد از بوتاکس در زمینه خوراکی
علاوه بر رفتارهای مراقبتی، با رژیم غذایی مناسب میتوانید مراقبتهای بعد از بوتاکس پیشانی و دور چشم ، خط اخم و دیگر نواحی بدن را تکمیل نمایید؛ نکات موثر در این زمینه عبارتند از:
- پرهیز از مصرف الکل و دخانیات 24 ساعت قبل و بعد از بوتاکس
- اجتناب از خوردن خوراکیهای شور، شیرین و داغ
- پرهیز از مصرف چای سبز، قهوه و روغن ماهی
- مصرف مکملهای ضدکبودی و تورم
- مصرف آب زیاد
سخن پایانی
در صورتی که قصد تزریق بوتاکس داشته و زمان کافی برای مراجعه و انتظار در مراکز درمانی ندارید، به مجموعه ویزیت منزل مراجعه کنید. این گروه با استفاده از متخصصان مجرب در زمینه درمانی، خدماتی همچون تزریق بوتاکس، کشیدن بخیه، برداشت خال، ویزیت و تزریقات را در منزل شما انجام میدهند. لوازم مورد استفاده از استانداردهای لازم برخوردار بوده و تمامی خدمات تحت نظر متخصص صورت خواهد گرفت. همچنین شما میتوانید مراقبتهای بعد از بوتاکس را به صورت جزیی با پزشکان ویزیت منزل بررسی کرده تا پس از تزریق، درگیر عوارض جانبی نشوید. برای آشنایی با تمامی خدمات ویزیت منزل و ارتباط با کارشناسان این گروه، به سایت مجموعه مراجعه نمایید.
سوالات متداول
تا چه موقع بعد از تزریق بوتاکس نباید ورزش کنم؟
بهتر است حداقل 72 ساعت میان تزریق بوتاکس و ورزش کردن فاصله بیندازید تا نگرانی از بابت جابجایی بوتاکس و کاهش اثر آن وجود نداشته باشد.
آیا شستن صورت بعد از بوتاکس مجاز است؟
بله. پس از چند ساعت میتوانید با آب ولرم و شوینده ملایم بدون ماساژ شدید صورت را بشویید. هیچ گاه از آب داغ برای شستشوی صورت پس از بوتاکس استفاده نکنید.
مصرف قهوه بعد از بوتاکس اشکال دارد؟
مصرف متعادل قهوه معمولا ممنوع نیست، اما بهتر است در ساعات ابتدایی از مصرف زیاد نوشیدنیهای کافئیندار خودداری شود.
آیا کبودی بعد از بوتاکس طبیعی است؟
بله. کبودی خفیف یکی از عوارض شایع و معمولا موقتی تزریق بوتاکس است. با این حال اگر مراقبتهای بعد از بوتاکس را به درستی رعایت کنید، احتمال کبودی نیز به حداقل میرسد.
آیا میتوان بعد از بوتاکس آرایش کرد؟
بهتر است تا چند ساعت اول پس از تزریق بوتاکس از آرایش کردن خودداری کنید و سپس بدون فشار زیاد روی پوست از لوازم آرایشی استفاده کنید.
بعد از بوتاکس چه زمانی میتوان سونا رفت؟
معمولاً توصیه میشود حداقل ۲۴ تا ۴۸ ساعت از سونا، جکوزی و حمام بسیار داغ پرهیز کنید. حرارت میتواند به بوتاکس آسیب برساند و باعث کاهش عملکرد آن شود.
اگر نتیجه بوتاکس نامتقارن شد چه باید کرد؟
تا دو هفته صبر کنید، زیرا اثر بوتاکس بهتدریج کامل میشود. در صورت باقی ماندن عدم تقارن، پزشک ممکن است تزریق ترمیمی انجام دهد.