فواید پدیکور پا: 5 مزیت پدیکور درمانی برای سلامت پا که نمیدانید!
پاهای شما هر روز ساعتها همراهتان هستند تا بتوانید کارهای روزمره خودتان را انجام دهید؛ اما موضوع اینجاست که بسیاری از شما توجهی به سلامت آنها ندارید. پدیکور پا بهترین هدیه برای مراقبت از پا و ناخنها و پیشگیری از بیماریهایی مانند قارچ ناخن است. فواید پدیکور پا فقط برای حفظ زیبایی و شادابی پوست پا نیست؛ بلکه میتواند با افزایش گردش خون در ناحیه پا، تاثیر عالی در بهبود سلامت ناخن و پا داشته باشد. اگر نمیدانید پدیکور پا چه مزایایی دارد؟ در ادامه مقاله همراه ما باشید تا بیشتر در مورد فواید آن بررسی کنیم.
پدیکور پا چیست؟
پدیکور از دو کلمه لاتین «Pedis» به معنی توجه به پا و «cura» به معنی مراقبت گرفته شده است. پدیکور یک درمان جامع پا است که با تکنیکهای تخصصی، پوست مرده پا را از بین برده و آن را سخت میکند. با پدیکور نه تنها پوست کف پا، بلکه ناخنها نیز تحت مراقبت ویژه قرار میگیرند. اقدامات درمانی در جلسات پدیکور شامل شستن، ماساژ دادن پاها و کوتاه و مرتب کردن ناخنها هستند که هر کدام فواید زیادی برای سلامتی دارند.
فواید پدیکور پا برای سلامتی
فواید پدیکور برای سلامت پاها و زیبایی آن هاست. در قدم اول پدیکور باعث سالم و تمیز نگه داشتن پا میشود و پس از آن با تاثیر روی گردش خون و بهبود سلامت ناخنها از فرو رفتن ناخن در گوشت و مشکلات دیگر، جلوگیری میکند. در ادامه مهمترین مزایای پدیکور درمانی را بررسی میکنیم:
1. سالم نگه داشتن پاها
بخش زیادی از مشکلات پا به علت وجود کثیفی و پوست مرده است. برای جلوگیری از پینه، ترک پا و عفونتهای قارچی، مهم است که پاها را تمیز نگه دارید. خوشبختانه پدیکور با پاکسازی و لایه برداری عمیق، میتواند سلامت پاهای شما را حفظ کند.
2. بهبود سلامت ناخن
در جلسه پدیکور، ناخنها کوتاه و شکل داده میشوند. تمیز کردن ناخنها و مرتب کردن آنها، باعث سلامت بیشتر آنها شده و از رشد ناخن در گوشت جلوگیری میکند. مراقبت از کوتیکول ناخن، نقش مهمی برای محافظت از بستر ناخن داشته و اجازه رشد قارچ را نمیدهد.
3. کاهش استرس و ریلکس کردن
اگر یک روز پر از تنش و استرس داشتهاید، حتما خودتان را به یک جلسه پدیکور دعوت کنید. کافیست که چشمان خودتان را ببندید و روی صندلی مخمل بنشینید. حین خیساندن پاها از آب گرم و ماساژ لذت ببرید و اجازه دهید تا استرس از بدن شما بیرون برود.
4. بهبود ظاهر پا و ناخن
اگر مدت هاست به علت خشکی و تیرگی پوست پای خودتان اعتماد به نفس کافی ندارید، پدیکور میتواند این مشکل را برطرف کند. با لایه برداری عمیق پوست، آلودگیهای سطحی روی پوست برطرف میشوند. ناخن نیز فرم گرفته و زیبایی بیشتری در پای شما ایجاد میکند. به خصوص اگر عادت به پوشیدن کفش جلو باز دارید، این فایده پدیکور را از دست ندهید.
5. رفع بوی بد پا
پاها مدت زمان زیادی داخل کفش قرار میگیرند. ممکن است عفونتهای قارچی و عرق و باکتری باعث ایجاد بوی بد در پاهای شما شوند. اما با پدیکور پا و پاکسازی عمیق پوست، کم کم این بوی بد جای خود را به پاهای خوشبو میدهد.
تاثیر پدیکور بر گردش خون
یکی از مهمترین فواید پدیکور پا برای شما، افزایش گردش خون است. اگر در جلسه پدیکور، ماساژ درمانی نیز دریافت کنید، گردش خون چندین برابر بهتر شده و میتوانید شاهد شادابی بیشتر پوست خودتان باشید. البته تاثیر پدیکور بر گردش خون کف پا همینجا تمام نمیشود. با افزایش گردش خون، تورم و التهاب پا کاهش پیدا میکند و کم کم دردهای مربوط به کف پا تسکین پیدا میکنند. این موضوع حس بهتری به شمایی که باید ساعتها روی پا بایستید، میدهد.
پدیکور هر چند وقت یکبار انجام شود؟
فاصله مناسب برای پدیکور درمانی، به سبک زندگی، نوع پوست و سرعت رشد ناخن بستگی دارد؛ اما به طور معمول توصیه میشود که افراد هر 3 تا 6 هفته یک بار پدیکور را برای مراقبت از پا انجام دهند. با رعایت این فاصله زمانی، پوست کف پا بازسازی شده و ناخنها برای اصلاح مجدد، رشد میکنند. البته اگر پاها مشکل خاصی ندارند، میتوانید فاصله زمانی پدیکور را برای حفظ سلامت پا طولانیتر در نظر بگیرید.
بعد از پدیکور چگونه از پا مراقبت کنیم؟
مراقبت از پا به صورت صحیح بعد از انجام پدیکور، باعث حفظ اثربخشی این روش شده و از ترک پا و پاشنه جلوگیری میکند. از جمله نکات مراقبتی مهم برای حفظ سلامت پاها عبارتند از:
- خشک و تمیز نگه داشتن پاها: بعد از پدیکور، پاها را در طول روز تمیز نگه دارید و پس از شستشو آنها را کاملا خشک کنید. باقی ماندن رطوبت بین انگشتان، محل مناسبی را برای رشد قارچ ایجاد میکند.
- استفاده از مرطوب کننده: پس از پدیکور پوست پا معمولا نرمتر و آماده جذب بهتر کرم است. هر روز از کرمهای مرطوب کننده و نرم کننده برای جلوگیری از خشکی و ترک پاشنه پا استفاده کنید.
- نپوشیدن کفش تنگ: برای جلوگیری از ترک پا و زخم پای دیابتی در افراد دیابتی، بهتر است که حتما حداقل تا چند ساعت بعد از پدیکور، کفشهای تنگ و نوک باریک نپوشید.
- عدم دستکاری ناخنها: بعد از پدیکور، از کندن پوست اطراف ناخن، فشار دادن کوتیکولها یا کوتاه کردن دوباره ناخنها خودداری کنید. دستکاری بیش از حد اطراف ناخن میتواند باعث التهاب، قرمزی، درد یا حتی عفونت شود.
بهترین خدمات پدیکور پا با مجموعه ویزیت منزل؛ تجربه آرامش و حرفهای بودن
فواید پدیکور پا برای سلامتی و مراقبت از پا، قطعا بسیاری از شما را ترغیب برای انجام آن میکند. مجموعه پرستاری و پزشکی ویزیت منزل با حضور بهترین متخصصان پدیکور، دغدغه شما را از بابت مراجعه به سالنهای زیبایی بدون رعایت بهداشت برطرف میکند. پدیکور پا در منزل و با تجهیزات بهداشتی و در محیط خانه شما انجام میشود. اگر کودک در خانه دارید و یا به هر دلیلی نمیخواهید به سالنهای زیبایی برای پدیکور مراجعه کنید، کافیست که با ما تماس بگیرید.